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ChatGPTを活用した育児の悩み解決術。ワンオペ育児の孤独、声かけの迷い、おうち遊びのネタ不足、予防接種や成長記録の管理まで、子育て中のママ・パパを支えるAI活用法と実用プロンプト例を紹介。子育て×AIで余白ある暮らしを。